こんにちは！七尾店です☆ブログをご覧いただきありがとうございます！お盆休みの予定はもう決まりましたか？台風が来ているそうですが、、、日本には来てほしくないですね(T_T)お出掛けの際は、安全に十分に注意してください(+_+)サムネイルは、河北潟にあるひまわり畑のひまわりです。奥に行くにつれて背が高くなっていてびっくりしました！！暑さのせいか少し猫背気味の子が多かったです（笑）でもとてもきれいだったので皆様も行ってみてはいかがでしょうか？ネッツ石川は、8月9日から8月16日の8日間夏季休業をい

こんにちは七尾店です☺いつもブログをご覧いただきありがとうございます♡もう8月ですね☆8月と言えば…海！石川県には、車で砂浜を走れる千里浜なぎさドライブウェイがあり、例年多くの人でにぎわっていますね！羽咋市出身の私の千里浜のイメージは、小学校の時にマラソン大会で走った記憶が一番強いです…走りづらかったです(T_T)いきなりですが私がおすすめの海は福井県にある水島というところです☺7月中旬から8月末までの約2か月間だけわたることが出来る無人島なんです☆小屋も何も無いのでテントが必須だと思いますが。

みなさんこんにちは！七尾店です☺ブログをご覧いただきありがとうございます♡ここ最近暑い日が続いていますね…暑い日が続くと夏バテになりそうですよね(._.)夏バテの原因は、やっぱり暑さからくる食欲の低下と食事の偏りや大量の発汗、睡眠不足といったものです。暑いからといって冷たいものをたくさん飲んでしまうと胃液が薄まって、消化機能が低下して食欲が落ちるという悪循環に陥ってしまうそうです。夏バテ防止に効果的な食事のとり方は、たんぱく質・ビタミン・ミネラルをバランスよく摂るようにすることだそうです。少量で